Блог пользователя Таника

Шаг вперёд 2015. Стодневка#9

Ещё одна неднля прошла....

Хвалиться особо не чем, эта неделя у меня была мега загружена на работе, читала мало, вышивала мало, но всё равно выполнила даже чуть больше своей недельной нормы 810 крестиков (норма в неделю 700). По остальным пунктам также везде по чуть-чуть. На спорт у меня ушло 3 часа, была возможность заниматься в зале по 1,5ч, и я ей воспользовалась. Просыпаюсь рано , тобишь в 5.00ч утра через день))) почему то так получается. Первая неделя ТРИЗ марафона началась, но я не скажу , что в восторге, пока нет... не знаю , что будет дальше.

Шаг вперёд 2015. Стодневка#8

Важнейший залог счастья и успеха - интерес к жизни. Интерес - это главный стимул , который заряжает нас энергией и желанием двигаться вперед. С возрастом у нас формируется  привычный круг интересов, в результате чего жизнь утрачивает новизну и свежесть, а мы получаем свою зону комфорта, привычный круг дел и событий , где всё уже налажено.Инстинктивно именно к этому мы и стремимся, однако большой минус такой жизни - дефицит нового. Существует огромное количество возможностей познакомиться с чем-то новым ( с новыми людьми, новым видом искусства, музыки, новым видом спорта, досуга и тд).

Шаг вперёд 2015. Стодневка#7

"Читатель может прожить тысячу жизней, а не любящий читать - только одну."

                                                                                                                       Дж.Мартин

Итак, итоги седьмой недели моей стодневки, цель которой приблизить меня к целям года.

1. Ранний подъём был пять дней из семи, два дня просыпалась почти в семь. потому что в комнате было прохладно, на улице дождливо, и меня одолевал сон, но если честно я не сильно и противилась. Утренние страницы + дневник благодарности вела, также пять дней из семи.

Шаг вперёд 2015. Стодневка#6

"Спокойствие и терпение - это величайшие проявления внутренней силы. А имеющий такую силу сможет достигнуть всего, чего захочет".                                                          

                                                                                                                                  Б.Франклин

Шаг вперёд 2015. Стодневка#5

Здоровье - это самое драгоценное, что есть у нас в жизни.

Итак, итоги пятой недели моей стодневки, цель которой приблизить меня к целям года.

1. Ранний подъём , а именно в 5.00 был всего три дня, остальные дни я вставала в 6.00. Всё дело в том, что я приболела, простудилась, эх... я ведь так гордилась, что зиму и весну не болела и на тебе. В связи с тем, что пью таблетки сплю больше и дольше, за неделю вышло 50ч. Утренние страницы не вела последние три дня , с утра голова не моя, а сегодня вообще еле сползла с кровати и до работы доковыляла, благо завтра выходной.

Шаг вперёд 2015. Стодневка#4

"Желание предполагает возможность действовать, действие предполагает наличие цели, достойной действий."

Итак, итоги четвертой недели моей стодневки,цель которой приблизить меня к целям года...

Шаг вперёд 2015. Стодневка#3

"Для того, чтобы начать меняться, нужно желание,а не понедельники!"

Итак, итоги третьей недели моей стодневки, главная цель которой приблизить меня к целям года...

1.Ранний подъём. Вставала в 5.00 шесть дней из семи, на сон ушло всего 47 ч.Утренние страницы - пропустила один день, дневник благодарности два дня.

2.100 дней- 100 ненужных вещей. Пропустила два дня совсем забыла, из головы вылетело и всё.

3.Спорт. 2 раза была на тренировках - body sculpt. Приседы- 160.

Страницы

 
 

Контактная информация