Блог пользователя Анастасия Бойко

"Шаг вперед": цели на сентябрь

Еще раз всем привет! Август был достаточно бурным-сумбурным, надеюсь, что сентябрь пройдет более размеренно. Обещают жаркую погоду - хочу щеголять в платьицах, как сегодня))) Хочу отдыхать хоть иногда, где-то гулять, общаться с интересными людьми и радоваться жизни. Вот так вот!

Три главные цели:

1. Я - стройная и здоровая красотка. Сбросить 3 кг и не менее 8 см в объемах суммарно.

Для этого:

"Шаг вперед": отчет за 24.08 - 31.08. Прощай, лето!

Всем привет! Месяц получился достаточно напряженным и активным. Далеко не всеми своими результатами довольна, о чем вам сейчас и поведаю.

Три главные цели:

"Шаг вперед": отчет за 17.08 - 23.08

Всем привет! Неделя получилась семейно-отдыхательно-текстописательная. Собственно, стала крестной, писала тексты, отдыхала, ссорилась-мирилась с МЧ.

Что сделано:

1) вес прыгал с 75 до 73. Результаты замеров на 18.08 - 101-84-97, об - 59.

2) веду пищевой дневник, стараюсь следить за тем, что и как я ем;

3) веду списки "Что почитать и посмотреть";

4) рецепты вспомнила, нет времени сюда написать;

5) кожу очищаю и тонизирую. Соорудила даже хендмэйд-скраб;

6) нашла оригинал договора, никак за него не засяду;

"Шаг вперед": отчет за 10.08 - 16.08

Устала, как собака( Где меня только сегодня не было...

Если верить шагомеру, я прошла 1010 шагов, что составило 707 метров - странно как-то он меряет по расстоянию О_о километр точно прошла. В общем, шаги считает, а все остальное - нет.

Чуть позже распишу странности с фигурой свои.

По целям: бегала по работе, приводила в порядок дом, читала художку, отдыхала... В общем, ничего особо важного не делаа. Контролировала питание. В целом все. Такая вот неспешная неделя))

Жара, безделье, размышления о гардеробе и цветотипе

Всем привет! От жары со мной явно что-то не то - как выберусь куда-то на улицу и похожу по жаре, потом день как очумевшая провожу - то читаю, то валяюсь. И больше ничего не делаю, мда..

Вот к вечеру очнулась и разобрала свой рабочий стол.

Наткнулась на шикарный блог о цветотипах. Типировала себя - я мягкое темное лето. То-то меня всегда раздражала трудность эта - и не осень, и не зима, и вообще незнамо кто. А "лето" обычно - блондинки. Ну и мой случай, дааа.

"Шаг вперед": отчет за 3.08 - 9.08

Всем привет! Сегодня какая-то сплошная депрессия и упадок сил. Отчет по порядку:

Три главные цели:

Я в шоке - минус 7 см по замерам за 4 дня!!!

Всем привет! Встала, замерилась и бегу вам докладывать. Такого у меня еще не было - со времени последних замеров 2.08.15 у меня минус по всем замерам, который суммарно составил -7 см. Вес стоит.

Что я делала? По-прежнему не ела откровенно сладкое (всякие йогурты я себе позволяю), в тренажерку один раз ходила (но что то был за раз - это надо было видеть, больше в 9 вечера в зал я не ходок), ела в принципе все, что мне хотелось, иногда и на ночь.

Страницы

 
 

Контактная информация