Блог пользователя Шведка

Марафон Неделя без сахара День 6

Всем привет!

Сынулька в садике, я за дела! Много накопилось по работе. Схожу в тренажерку под проливным дождем. 

Без сладостей заметила, что очень тянет на углеводы. Организм требует что-то себе в утешение. Вчера вечером прям была тяжесть после спагетти на ужин. Сегодня решила перенести на завтрак, сделала сырники с медом. Сладко, даже ощущение , как будто обманываю, но сахара в них не было, а у меня цель именно поотвыкнуть от всяких покупных конфет - шоколадок-булочек.

Марафон Неделя без сладкого День 5 / И Про деток!

Всем большущий привет!

Как время летит! Сидим с сынишкой дома, он кашляет, но завтра уже наверное пойдет в садик.

Записала его на танцы!!! Муж не очень хотел, потому что по воскресеньям он и так ходит на футбол, но танцев по субботам не было, а танцевать он любит, вобщем, попробуем. Деток надо развивать, хоть и дорого и ездить далековато, но кому сейчас легко :))

Марафон Неделя без сладкого День 4

Девочки, всем привет!!!

Вчера я не написала отчет за неделю, нагрянули гости. Ну, значит, не судьба, потом напишу отчет за месяц.

Ходили вчера в кино на мультик про собачку Snoopy. Неплохой добрый мультик для малышей, в отличие от многих американских мультиков.

Держусь без сладкого, хотя мысли о шоколаде живут своей независимой жизнью и приходят, когда хотят :))))

Сынуля кашляет и сегодня мы с ним дома. Только добралась до форума. Сейчас пойду к Малинке, посмотрю задание на сегодня...

Марафон Неделя без сахара День 3

Интересно, еще кто-нибудь со мной? :)))

Просто хотела написать, что это не должно быть в тягость, а должно быть в радость. Надо настроиться, что делаешь для себя любимой что-то полезное. 

Вы же не отказываетесь от всей еды, а только от сахара и только на неделю. Съешьте в это время побольше фруктов, попейте воды или полезных чаев, сходите на родник, если есть, погуляйте на свежем воздухе, через неделю даже цвет лица станет лучше!

Вечером напишу отчет за неделю.

Малинка, а где задание на сегодня? Я уже сама себе одно придумала, намыла мусорное ведро :)

Марафон Неделя без сахара День 2

Всем хорошей субботы!!!

Спасибо Малинке, я и в субботу сделала что-то по уборке, протерла пульты :) клавиатуры и заодно пыль с телевизора и тв-столика. Я купила наборчик для чистки мониторов, спрей и маленькая тряпочка, прям обожаю, так хорошо оттирать пятнышки и надолго его хватает, уже больше года.

Второй день без сахара, вообще без проблем. Ходили в кафэ, мужчины мои ели мороженое, а я взяла большущий латте с корицей, никакого сладкого уже не захотелось, так мне было вкусно. :)

Марафон Неделя без сахара, День 1!

Девушки, всем привет! 

Как у вас дела?

У меня все отлично! Как-то пока про сладкое и не думаю, ем обычную еду. Выпила с утра кофе, а теперь пью воду и очень мне хорошо.

Завтра с утра пожалуй буду пить воду с лимоном, это хорошо очищает организм.

Вчера заболел мой сынишка :( В 15.00 позвонили из садика, говорят, он мерзнет и температура 37,6С. Прихожу забирать, а он с воспитательницей сидит на улице. Ну что за дурдом? Мама, говорит, я весь замерз. Еле дошли до дма, последние 100м несла его на руках, а дома заснул с температурой.

Марафон: Неделя без сахара! Кто со мной?

Меня сегодня осенило, что я хочу почистить к весне не только свой дом, но и свое тело.

С завтрашнего дня, с пятницы, начинаю недельный марафон без сладкого. 

Сахар ведь, это как наркотик, чем больше его ешь, тем больше хочется. А если неделю его не поесть, тяга уже не такая, по опыту знаю,  Вкусы изменяются, привычные сладости начинают казаться очень приторными. 

Можно, если очень захочется сладкого, есть сухофрукты или немного меда, фрукты.

Заодно постараюсь пить больше простой воды, чтобы вывести все шлаки из организма.

Страницы

 
 

Контактная информация