Блог пользователя ☼svetlana

Шаг вперед. План на июль. svetlana

 

План на июль.

Проект самосовершенствование.

Польский (4-6 стр в день), английский (20 мин в день), чтение книг « Психология лжи», «Куринный бульон для души» . Вести  записи о прочитанном.

Утренний подъем (5-6 утра), обливание холодной водой, зубки, кубики, свечки, вода, крем. Утренняя зарядка ( 15 мин) и обруч( 15 мин), еще массаж проблемных зон (15 мин). Катания на роликах (3 часа в мес). Раздельное питание. Молитва утром и вечером – по желанию. Вести вести дневник.

Обучение детей.

Шаг вперед. Полугодовой план. svetlana

Решила немного поменять сами проекты на следующие полгода. Точнее я немного иначе их распределила.

 Проект самосовершенствование.

Тут польский, английский, чтение книг психологического характера, а так же художественные книги. Само собой, разумеется, вести записи о прочитанном.

Шаг вперед. Отчет за полугодие. Мой метод планирования. svetlana

 

Шаг вперед. Отчет за ИЮНЬ по каждой цели. svetlana

Начало этого месяца было не очень энергичным, но все ближе к финишу получила неплохие результаты. Некоторые моменты меня больше всего впечатлили. Это конечно занятия с детками и саморазвитие. Все остальные пункты не хромают. Все выполняла в норме. Именно в норме, идеала нет, но выше среднего  все четко шло.

И как всегда отчеты по целях.

Правильное питание.

В этом месяце оно у меня насыщенное. Вес при этом я не набрала, но и потерь особых нет. Только 1 кг за месяц. Меня это радует и устраивает.

Шаг вперед. Отчет 26 Отличной недели! svetlana

Одна из самых лучших недель за последнее время.

Самое приятное в этой неделе, что я наконец придерживалась полностью ранних подъемов. От этого соответственно много достижений. Больше всего продвижений в цели саморазвитие. А мне кажется, это главное. Время летит быстро и хочется сделать не просто шажочек вперед, а огромные шаги. Стараюсь же для этого. Хочу результатов от своих трудов. Пока меня они радуют))

Немного по целях.

Правильное питание.

Шаг вперед. Отчет 25 неделю. svetlana

Неделя немного ленивая.

Хотелось бы лучшего. Из хорошего на этой недели. Довольно много законсервировала. Немного планировала на второе полугодие. Активно вела записи прочитанного. Сходила в библиотеку детскую, новых книжечек взяла. А еще муж подал аппиляцию в посольство. Результат будет после 30 числа.

Немного по целях, а потом напишу о не очень позитивном.

Правильное питание.

Шаг вперед. Отчет 24 недели. svetlana

Все замечательно! Если смотреть на мое настроение, то все отлично. Дочка смогла взять талончик к окулисту, а это сложно. А еще мне повезло. Я сестре паспорт нашла. Она забыла на вокзале, а я быстро среагировала и потери как не бывало. С мальчишками много гуляла и водила на разные развлечения их. Много занятий- развивашек проведено. Купила, наконец – то мед, кастрюлю стеклокерамическую (давно хотела) и часы себе, а так же много нижнего белья. Так что у меня все отлично. Но есть и но, напишу о нем в конце отчета. Сейчас по целях.

Правильное питание.

Страницы

 
 

Контактная информация